El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ por sus siglas en inglés) es una de las artes marciales con más rápido crecimiento del mundo y es un componente integral de las artes marciales mixtas. Debido a su naturaleza en constante evolución, también es uno de los más efectivos, ya que las técnicas se refinan y mejoran continuamente.
El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ por sus siglas en inglés) es una de las artes marciales con más rápido crecimiento del mundo y es un componente integral de las artes marciales mixtas. Debido a su naturaleza en constante evolución, también es uno de los más efectivos, ya que las técnicas se refinan y mejoran continuamente.
A diferencia de muchas artes marciales tradicionales rígidas, el BJJ ofrece a los practicantes la libertad de experimentar y encontrar las técnicas que mejor funcionen para ellos. Eso lo hace adecuado para todos, incluidos los que no son atletas, las mujeres y los niños. También es una de las artes marciales más seguras para practicar, ya que utiliza estrangulaciones y bloqueos de articulaciones en lugar de patadas y golpes.
El BJJ sigue la simple estrategia de «defender – controlar – finalizar» y es un arte marcial completo porque abarca tanto los elementos de pie y de piso, y la transición entre ellos. Si el enfoque es el deporte o la defensa personal, BJJ tiene algo que ofrecer a todos.
